Hábitos esenciales en tu camino de autoconocimiento

flores y un bote con esencia

En el anterior blog  estuvimos reflexionando sobre qué es lo que dejas entrar por las puertas de tu templo, y también te quise recordar, que debes elegir tus batallas, y que disfrutes del camino sin prisa. En este quiero entrar un poco en profundidad en cada uno de estos hábitos esenciales, que nos van a … Leer más

¿Cómo amarse a uno mismo?

ESCRITO EN LA ARENA AMATE A TI MISMO

El agente Smith: un aliado en el camino de autoconocimiento y despertar de la consciencia. El agente Smith de Matrix, era aquel personaje que perseguía a Neo para impedir que pudiera salir de la Matrix. Estos agentes Smith están entre nosotros, y cuando estamos en el camino de autoconocimiento y crecimiento personal, de conexión con … Leer más

PERMÍTETE TUS EMOCIONES, REGÁLATELO

césped verde, emociones que brotan.

Por favor, deja de reprimir lo que sientes, deja de aparentar, deja de contarte a ti que todo tiene que estar bien, ahora que has sanado las heridas del alma. Y que llevas no sé cuántos procesos y trabajos terapéuticos hechos.  Deja de vivir apretada en el corsé del autoconocimiento, el coaching y las terapias. … Leer más

Autoconocimiento: con lo que te pasa en la vida: ¡¡CREA!!

flores para tu camino de autoconocimiento

El psicólogo y filósofo estadounidense William James, dijo esta conocida frase:  «Eres tú con tu forma de hablarte cuando te caes, el que determina si te has caído en un bache o en una tumba». Esta frase encierra una verdad profunda y poderosa sobre la forma en que nos hablamos a nosotros mismos, y cómo … Leer más