Hábitos esenciales en tu camino de autoconocimiento

flores y un bote con esencia

En el anterior blog  estuvimos reflexionando sobre qué es lo que dejas entrar por las puertas de tu templo, y también te quise recordar, que debes elegir tus batallas, y que disfrutes del camino sin prisa. En este quiero entrar un poco en profundidad en cada uno de estos hábitos esenciales, que nos van a … Leer más

PERMÍTETE TUS EMOCIONES, REGÁLATELO

césped verde, emociones que brotan.

Por favor, deja de reprimir lo que sientes, deja de aparentar, deja de contarte a ti que todo tiene que estar bien, ahora que has sanado las heridas del alma. Y que llevas no sé cuántos procesos y trabajos terapéuticos hechos.  Deja de vivir apretada en el corsé del autoconocimiento, el coaching y las terapias. … Leer más

¿Cómo vivir desde la Paz?

Dos manos en armonía, conectando con la paz

¿Es posible vivir esta experiencia a la que llamamos vida desde la paz? Esta es la primera pregunta que tenemos que hacernos para ir hacia la anhelada paz. Al fin de cuentas eso es lo que buscamos cuando nos adentramos en el crecimiento personal, en la espiritualidad, en el autoconocimiento… Todo lo que buscamos, aunque … Leer más