Hábitos esenciales en tu camino de autoconocimiento

flores y un bote con esencia

En el anterior blog  estuvimos reflexionando sobre qué es lo que dejas entrar por las puertas de tu templo, y también te quise recordar, que debes elegir tus batallas, y que disfrutes del camino sin prisa. En este quiero entrar un poco en profundidad en cada uno de estos hábitos esenciales, que nos van a … Leer más

¿Cómo amarse a uno mismo?

ESCRITO EN LA ARENA AMATE A TI MISMO

El agente Smith: un aliado en el camino de autoconocimiento y despertar de la consciencia. El agente Smith de Matrix, era aquel personaje que perseguía a Neo para impedir que pudiera salir de la Matrix. Estos agentes Smith están entre nosotros, y cuando estamos en el camino de autoconocimiento y crecimiento personal, de conexión con … Leer más

Revisa esto para avanzar en tu desarrollo personal

Si piensas que por más que trabajas en tu camino de autoconocimiento y de desarrollo personal, por un lado cada vez aprendes más, pero sientes que pierdes energía, estás en el blog correcto. Te quiero compartir unos hábitos que seguramente ya conoces, pero que quiero recordarte para que les des la importancia que tienen. Muchas … Leer más

El perdón y sus riesgos. Cuando NO perdonar

cuando no perdonar

El perdón es tu destino Podemos decir que el perdón es algo que al final todos vamos a experimentar, que es nuestro destino. Con el perdón sucede como con los finales felices, hasta hay una frase sobre ello que dice: «Al final todo va a estar bien, y si no está bien es que no … Leer más

PERMÍTETE TUS EMOCIONES, REGÁLATELO

césped verde, emociones que brotan.

Por favor, deja de reprimir lo que sientes, deja de aparentar, deja de contarte a ti que todo tiene que estar bien, ahora que has sanado las heridas del alma. Y que llevas no sé cuántos procesos y trabajos terapéuticos hechos.  Deja de vivir apretada en el corsé del autoconocimiento, el coaching y las terapias. … Leer más

Autoconocimiento: con lo que te pasa en la vida: ¡¡CREA!!

flores para tu camino de autoconocimiento

El psicólogo y filósofo estadounidense William James, dijo esta conocida frase:  «Eres tú con tu forma de hablarte cuando te caes, el que determina si te has caído en un bache o en una tumba». Esta frase encierra una verdad profunda y poderosa sobre la forma en que nos hablamos a nosotros mismos, y cómo … Leer más

¿Cómo vivir desde la Paz?

Dos manos en armonía, conectando con la paz

¿Es posible vivir esta experiencia a la que llamamos vida desde la paz? Esta es la primera pregunta que tenemos que hacernos para ir hacia la anhelada paz. Al fin de cuentas eso es lo que buscamos cuando nos adentramos en el crecimiento personal, en la espiritualidad, en el autoconocimiento… Todo lo que buscamos, aunque … Leer más